油炸蚂蚱全身通常能吃，但是在吃的时候要注意适量。
油炸蚂蚱是一种营养价值较高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，吃了以后可以补充营养，辅助增强体质，并且味道鲜美，也可以提高食欲。其腿部还含有较多的纤维，能够促进胃肠道蠕动，而且本身刺激性较小，适量吃不会增加身体的负担，也不会影响身体的健康，所以油炸蚂蚱全身能吃。
由于油炸蚂蚱含有的油脂较高，平时在吃的时候需要适量，不能一次性吃得过多，以免增加胃肠道的负担，还容易引起消化不良。在日常生活中需要保证营养摄入均衡，不能过度挑食或者偏食，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、菠菜等。
平时要养成良好的生活习惯，适当的增加锻炼，比如慢跑、打乒乓球、骑自行车等，还要保证充足的睡眠，晚上不可以熬夜，并保持心情舒畅，避免过度紧张或焦虑，能够维持身体健康。